Работа, стресс, усталость… Сколько причин, чтобы оправдать отсутствие секса в нашей жизни. А ведь вернуть сексуальность и снова ощущать радость от близости так просто!
Начните новую жизнь. Обязательно попробуйте что-то новое для себя. Запишитесь в народный театр и сыграйте роль Кармен. А еще лучше наденьте мини-юбку и отправьтесь с любимым в ночной клуб. Вашим отношениям нужны встряски, новые ощущения. Такие эксперименты придадут вам уверенности, помогут раскрыться чувственности, и вскоре вы действительно захотите секса.
Создайте сексуальный образ. Разденьтесь и встаньте перед зеркалом. Посмотрите, что вам больше всего нравится в вашей фигуре, и подумайте, как подчеркнуть свои достоинства одеждой. Купите себе сексуальное белье, сделайте более насыщенный макияж, маникюр и педикюр. Хотя бы раз в неделю устраивайте банный ритуал с ароматными маслами и свечами. В общем, почувствуйте себя королевой!
Поностальгируйте. Вспомните ваш последний секс и чувство наслаждения, которое испытали. Посмотрите приятный эротический фильм. Включите любимую музыку и немного пофантазируйте. Это создаст романтическое настроение.
Займитесь спортом. Гормоны счастья, которые образуются во время занятий, сделают вас не только сильнее, но и сексуальнее. Утренние пробежки, плавание и танцевальная гимнастика избавят вас от стресса, улучшат координацию движений и помогут раскрепоститься.
Будьте оптимисткой. Думайте только о хорошем и не зацикливайтесь на проблемах. Учитесь расслабляться. Если вас что-то тревожит, сделайте глубокий вдох и скажите себе: «У меня все получится!» Просто живите, радуйтесь жизни и вскоре вы будете наслаждаться здоровым и полноценным сексом.
Дорогая леди! Вам понравилась статья "Топ-5 способов вернуть сексуальность"? Поделитесь с нами своим мнением и не забудьте добавить понравившийся материал в свои закладки!
Как думает женщина.Наталья Толстая, психолог
