Понос (диарея), с точки зрения медицины, это учащенный (3 раза и более в сутки) жидкий стул. Причины могут быть самые разные, от психологических («медвежья болезнь») до тяжелых органических (болезнь Крона, лимфома тонкого кишечника и т.д.). Но, независимо от причины, принципы питания при поносе остаются одинаковыми. О том, что можно есть при диарее, а от чего нужно отказаться, расскажем в этой статье.

Когда лежишь на пляже, так хочется подольше понежиться на солнышке. И вот в конце дня ты уже похожа на краснокожую индианку. Ароматические масла помогут вам быстро избавиться от солнечных ожогов.